英国留学考试辅导——有效复习策略

你是否曾经参加过一个培训课程、阅读过一本商业书籍或学习过一种新的系统，但几周后你却发现自己什么都不记得了?如果是这样，你可能有一段时间没有用新知识做任何事情，所以它很快就消失了。大多数学习内容都需要重复多次才能扎根。因此，要想让新知识真正内化，就必须定期复习所学内容，并在记忆中加以巩固。在本文中，我们将介绍一些考前的有效复习策略。

一、什么是复习策略?

复习策略是一种重新接触所学信息的技巧，可以让你对所学信息保持记忆犹新。当你为特定目的而学习时，这些策略尤其有用--例如，为评估或考试而重复材料。

这些策略也有助于记忆一般信息。例如，当你想记住人名或需要学习新的系统或流程时。

你从以下部分中选择的复习策略将取决于信息的重要性和学习难度。你还应该考虑自己作为学习者的能力和偏好，这样才能规划出最适合自己的方法。

二、复习策略

1.立即复习信息

学习新信息后，花几分钟时间立即复习。重温材料，并对已做的笔记进行补充。大声解释要点可能也会有帮助。第一次复习是检查自己是否理解了所有内容的好方法。这样做还可以避免以后复习时需要重新学习教材。

2.进一步复习的时间安排

请记住，将信息转化为长期记忆需要反复努力。因此，经常复习教材非常重要。否则，难免会遗漏最重要的细节。记忆专家和心理学家赫尔曼-艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus)最著名的发现--"遗忘曲线"--表明了如果不花时间复习，新信息是如何从记忆中逐渐消失的。艾宾浩斯的研究还发现，每次复习信息时，你可能会等待更长的时间才再次复习。

尽量定期复习所学内容。例如，在第一次复习后，安排一两天后再复习一次，然后是一周后、两周后、一个月后--然后间隔时间越来越长。

这里的关键是组织。尽量将审查时间加入待办事项清单或行动方案中。在日历中创建提醒事项，或将移动设备设置为让您知道下一次审查的时间。

3.自我检查

每次回顾某件事时，都要在清单中加入一个核对项目。这将有助于找出你的知识差距，突出需要重点关注的关键领域，并强化你所学到的知识。例如，你可以把原始材料藏起来，然后检查你能写出多少内容或凭记忆复述多少内容。更妙的是，请朋友或同事测试你的知识!

或者使用应用程序来测试你的知识。例如，Quizlet 可以让你参加不同主题的测验或创建自己的测试，而 FlashCards+ 则可以让你在测试卡上添加图片，从而扩大复习信息的范围。另一个应用程序 Studystack 可以让你用笔记玩游戏。

4.重写笔记

不要只做一次笔记就指望牢记于心，而是要定期复习，每次都对笔记进行改进或补充。这是保持信息新鲜和清晰的好方法。使用关键词和锚点可以快速完成这项工作。如果你想更深入地探究材料，可以尝试以流程图或标注图的形式呈现，如思维导图®。这将为您的笔记提供丰富多彩的表现形式，帮助您对主题及其关键领域有一个总体的了解。

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